ممشى الحياة
الإسعافات الأولية
تعلم كيف تتصرف بسرعة في الحالات الطارئة
🚨 حالات طارئة
نوبة قلبية
ألم صدر شديد + ضيق تنفس → اتصل بالإسعاف فورًا.
توقف القلب (CPR)
ابدأ 30 ضغطة صدرية + 2 نفس.
النزيف الشديد
اضغط مباشرة وارفع العضو المصاب.
الاختناق (هيمليك)
نفذ مناورة هيمليك لإنقاذ المصاب.
الإغماء
ارفع القدمين وتأكد من التنفس.
🩹 إصابات
حروق
ضع ماء بارد فورًا.
كسور
ثبت العضو المصاب ولا تحركه.
التواء
راحة + ثلج.
كدمات
كمادات باردة.
خدوش
نظف بالماء.
جروح
نظف وغط الجرح.
ضربة شمس
انقل المصاب لمكان بارد.
⚠️ حالات صحية مفاجئة
انخفاض السكر
أعطه سكر سريع.
ارتفاع السكر
شرب الماء ومراقبة الحالة.
نوبة ربو
استخدم البخاخ فورًا.
❤️ إنعاش
توقف التنفس
ابدأ إنعاش فوري واتصل بالإسعاف.
العودة للرئيسية